CAROLINA ROXÅ
Mental tränare & samtals coach
ADHD - expertis
Vill du?
-
Reglera din energi och minska rastlösheten
-
Hantera impulsivitet och fatta medvetna beslut
-
Minska prokrastinering och få saker gjorda
-
Förstå hur din ADHD-hjärna fungerar och hur du kan jobba med för att skapa balans den istället för emot den och upprepa kaos?
Ja? Då är du på helt rätt ställe! Varmt välkommen
Sluta kämpa mot din ADHD-hjärna – börja förstå den och jobba med den!
Få verktygen att reglera din energi, fokusera bättre och minska överväldigandet. Mental träning, coachning och nervsystemsreglering frigör dig från stress och gamla mönster. Kom hem till dig själv och bli kompis med din ADHD.

För kvinnor med ADHD
Kämpar du med ADHD-symptom och längtar om ett liv i balans där du får ihop dig själv och livet?
Jag erbjuder personlig coachning för kvinnor med sen ADHD-diagnos.

För FÖRETAG - FÖRELÄSNINGAR
Vill du minska stressen och öka välmåendet på din arbetsplats? Jag erbjuder inspirerande och effektiva föreläsningar och workshops om stresshantering.
CAROLINA ROXÅ
Mental tränare, coach, PT - med ADHD-expertis
Jag hjälper dig att hitta lugnet inom dig själv och stärka din självbild. Tillsammans utforskar vi vägar till självacceptans och autenticitet, bortom samhällets förväntningar. Här får du verktyg för att se ditt sanna jag och känna dig hemma i världen. Min metod handlar om att skala av lager av föreställningar för att nå kärnan av vem du verkligen är. Jag har flera års erfarenhet av att coacha högfungerande kvinnor till välmående.
Testa min guidade meditation:
.jpg)

